個別カウンセリングでは、お話をお聴きしながら、
あなたに最適な方向性を一緒に見つけていきます。
あなたの中には、どんな答えが眠っているでしょう？
心理カウンセリングのプロセスを少しでもイメージいただけるよう、
簡単にイラストで解説していきます。
イラストレーション：鷹木彩
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| まず、こころが一旦落ち着くまで、じっくりと気持ちや感情について お話しをしていただきます。思いつくままで構いません。 普段、人とお話しするのが苦手、うまく話せない、という方でも大丈夫。 カウンセラーは、あなたの言葉そのものではなく、そこに込められている感情や気持ちを汲み取っていきます。 お話ししながら、気分がスッキリとしたり、頭の中がまとまっていく ような感じを、体験していただけることでしょう。 さて。色々なことに気がついたイラストの中の彼女は、普段の生活の 中で新しいことを始めたり、今までのやり方を変えたりと、試行錯誤 がんばっていました。 そして、数ヶ月が経過したある日・・ |
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| お話をお聴きして糸をスルスルと引き出すだけではなく、ある特定の問題 （結び目）をほどくために、心理療法を使ったワークを一緒に行いました。 すると・・。 |
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個別カウンセリングが終了しました。彼女が満足し、終了とおっしゃったので、
そこで終了です。彼女が彼女自身のために心理カウンセリングという手段を
活用されました。
また何か取り組みたい課題がでてきたり、ホッとお茶したくなりましたら、
いつでも気軽に、お顔を見せてくださいね。
心理カウンセリングは、あなたの中にある宝物を発見する作業でもあり、ご自身では気がつかない無意識の癖や習慣を改善していくのに有効です。
あなたのこころの中のどこに何があって、どんなふうに関係していて、問題を引き起こしているのか？
どうして苦しくなっているのか、迷っているのか、悩んでいるのか。
自分が本当に好きなものは？ 求めていることは？ などなど、あなた自身のことを見つめていく贅沢な作業です。
あなたは自由に生きている人ですか？
自由とは何でしょう？
本当の自由とは、人が成長していく自由のことです。
『何もせず一生ここでじっとしていなさい。働かなくていいよ。勉強もしなくていいよ。ただじっとしていなさい。』
と言われたら、人は力を失ってしまいます。
それは、人が根源的に自分自身の変化・成長を願い、それらを、充実感や希望としている生き物だからです。
自分らしさ、自分にとっての心地良さを発見することができたら、どこへ行っても、何をしていても、あなたは自由を感じることができます。
どんなにいい暮らしをしていても、地位があっても、素敵な恋人が居ても、それらが自分ではない自分を演じることによって、得ているものであるなら、本当のあなたは、いつまでも、どこへ行っても不自由なのです。
あなたは、ご自身を知っていくことによって、あなたを自由に解放してあげることができます。
あなたが成長していける方向性を、一緒に楽しみながら探してみませんか？
お逢いできる日を楽しみにしています。
● 費用は、初回 (90分）９０００円です。
症状、講座との組み合わせや、お越しいただく頻度によって、
2回目以降は金額が異なります。
お電話やメールにて、お気軽にお問い合わせください。
TEL: 03-6679-9864 E-mail: info@iamok-rapport.com
（初回お越しの際、一緒に決めていきます。一回限りのご相談も可能です。）
